「終活に関心はあるが、いつから始めたらいいかわからない」
「まだまだ自分は元気だから大丈夫だ」
と、お考えかもしれません。
個人の健康状態や寿命にはそれぞれ差がありますので、たしかに難しいところです。
しかし、さまざまな統計から推測はできます。
例えば、日本人の平均寿命は、男女差はありますが、およそ80歳です。
ただ、80歳まで健康というわけではありません。
そのため、健康年齢という考え方があります。自分が健康でいられる年齢であり、これはおおよそ寿命マイナス10歳くらいです。
自分が元気なうちに準備するとすれば、最低でも70歳くらいまで、遅くとも70歳前半には終活をされたほうがよいと思われます。